NaturalSwiss NaturalSwiss Logo Contact Details:
Main address: Route de Crassier 7 CH-1262 Nyon Lake Geneva ,
Tel:+420 24 601 9655, E-mail: servis@naturalswiss.ch
Kdy je potřebná pro Váš organismus detoxikace a očista tlustého střeva? Jaké je pozadí trávicích problémů? Odpovědi jsou jasné.

Stolice odhalí, v jakém stavu je trávicí soustava

StoliceJaká je vaše stolice? Víte, že z její barvy, vůně, struktury a konzistence můžete sami odhalit, zda je vaše trávicí soustava v pořádku? Prozrazuje váš zdravotní stav? Proto pokud chcete předcházet nemocím, měli byste ji denně kontrolovat. Že to neděláte? Nezajímá vás to, dokonce je vám to odporné? Jestliže je tomu tak, udělejte v tomto směru co nejdříve nápravu, protože tak můžete předcházet různým vážným zdravotním komplikacím. Jestliže vaše stolice není ideální, tj. nemá barvu starého zlata, tvar zralého banánu, konzistenci podobnou zubní pastě, neplave na vodě a není bez nepříjemného zápachu, v tom případě pozorně čtěte dále.

Obecně bývá změna formy stolice a její barvy běžná, která často závisí od jídelníčku z předcházejícího dne. Nemusí to znamenat nic špatného, především pokud je změna stolice krátkodobá např. od jednoho vyprázdnění k druhému.

Avšak pokud změna formy stolice a změna její barvy či konzistence přetrvává delší dobu, může to být následkem méně vážných až vážných zdravotních problémů. V takovémto případě jde o varování, které nesmíme přehlédnout. Poté je třeba navštívit lékaře, který určí příčinu problémů. Například, jestli je vaše stolice světlé, šedé či nazelenalé barvy, může signalizovat ucpané žlučovody nebo případné onemocnění jater.

Jestliže má stolice trvale změněnou barvu anebo konzistenci, může jít o některé specifické příčiny:

Žlutá stolice odporně zapáchající: špatné vstřebávání (malabsorpce) tuků následkem nedostatečné činnosti pankreatu (slinivky břišní), která se projevuje při pankreatitidě, rakovině pankreatu, cystické fibróze či celiakii.

Černá stolice odporně zapáchající: krvácení v žaludku anebo v horní části tenkého střeva následkem přítomnosti vředů či nádorů. Černá stolice může být i neškodná, a to v případě, kdy se užívají výživové doplňky obsahující železo. V tom případě však nezapáchá, změní se pouze její barva.

Krvavá stolice kaštanové barvy: krvácení vředů anebo nádorů nacházejících se ve střední časti tenkého střeva a v první časti tlustého střeva, Crohnova nemoc, ulcerózní kolitida.

Tvrdá stolice ve vodě rychle klesající ke dnu může naznačovat, že dotyčná osoba nepije dostatečné množství vody anebo nekonzumuje dostatek stravy bohaté na vlákninu např. zelenina, ovoce, celozrniny. Tvrdá stolice je často tmavá, protože zůstává ve střevě delší dobu, než je potřebné a užitečné.

Jaký je rozdíl mezi tím, když je krev ve stolici (krvavá stolice) anebo krev po stolici?

Jestliže je krev ve stolici (krvavá stolice), je to následek krvácení v horní či dolní části trávicího traktu. Podle barvy krve ve stolici můžeme zjistit, zda krvácení nastává v žaludku anebo v horní části tenkého střeva, respektive v dolní části jak tenkého tak tlustého střeva. Krev ve stolici je tmavá, např. když praskne vřed v žaludku, dvanácterníku, čehož důsledkem je černá stolice. Naopak světlejší barva prozrazuje, že krvácení nastalo ve druhé polovině trávicího traktu. Krev ve stolici může zapříčiňovat kromě jiného rakovina žaludku anebo střeva, zápal výdutí (divertiklů) – divertikulitida, ulcerózní kolitida. Ne vždy je přítomnost krve viditelná. Nazývá se to „okultní“ krev – tj. tajemná, skrytá. Jestliže zjistíme jakékoliv změny, rozhodně je důležité navštívit co nejdříve lékaře a nechat si udělat tzv. fekální okultní krevní test, který odhalí skrytou krev ve stolici.

Důležité je mít na paměti, že stolice může mít přechodně červenou barvu po konzumaci červené řepy. Takto zabarvená stolice je neškodná.

Jestliže máme krev po stolici, jde o signalizující problémy se zanícenými vnitřními anebo vnějšími hemeroidy, které po vypuzení stolice začnou krvácet. Krev po stolici můžeme pozorovat i po mechanickém poškození sliznice análního otvoru. V takovém případě je krev světle červená. Opět je důležité navštívit co nejdříve lékaře.

Zelená stolice a její příčina

Játra neustále produkují žluč (světlezelená tekutina), kterou vylučují přímo do tenkého střeva anebo ukládají ve žlučníku. Žluč je potřebná pro absorpci tuků a vitamínů rozpustných v tuku. Taktéž pomáhá k měkčí stolici a zodpovídá za její hnědou barvu. Jak je to možné, když žluč je zelené barvy? Zde je vysvětlení: když žluč postupuje přes střevo, postupně se mění její barva ze zelené přes žlutou až hnědou účinkem bakterií v tlustém střevě, které žluč změní na žlučové soli. Zelená stolice často naznačuje, že potrava prošla střevem rychleji než je normální (tj. zvýšená doba tranzitu střevem, viz trávicí těžkosti), dříve než se mohla změnit ze zelené na hnědou. Průjem zrychlí tranzit potravy střevem. Tedy jakýkoliv faktor vyvolávající průjem, může způsobit, že jeho konečným důsledkem je zelená stolice.

Zelená stolice se může tvořit i při konzumaci zvýšeného množství stravy, která obsahuje chlorofyl. Jedná se o přírodní zelené barvivo nacházející se zejména ve špenátu, v listové zelenině (v hlávkovém anebo ledovém salátu a pod.), v kapustovité zelenině (kel, kapusta, brokolice).

Stejně tak užíváním výživových doplňků, obsahujících:

  • vysoké množství chlorofylu, jako je zelená řasa chlorella, modrozelená řasa spirulina anebo sušené mladé výhonky ječmenu, tzv. mladý ječmen
  • bizmut
    Pokud zelená stolice vzniká po konzumaci uvedených potravin a výživových doplňků, nemusíme mít obavy. Zelená stolice může znamenat i následek užívání projímadel či antibiotik. Ovšem zelená stolice může být i následek různých závažných onemocnění, i když jsme nekonzumovali žádnou potravinu, která by mohla zelenou stolici zapříčinit. Obecně platí – pokud nezmizí po dvou až třech dnech, je třeba navštívit lékaře, z důvodu signalizace prvotní otravy potravinou, vedlejších účinků léků, ale i vážnou nemoc:
  • nemoci trávicího traktu (ulcerózní kolitida, IBS, Crohnova nemoc, celiakie, rakovina a pod.)
  • poruchu ve vstřebávání (malabsorpce)
  • cestovatelský průjem
  • infekční průjem – zvlášť salmonela a giardie
  • zvýšený počet nežádoucích bakterií v tenkém střevě

Některé z uvedených příčin můžeme řešit i sami a úspěšně je odstranit. Jak? Například odstraněním nežádoucího nárůstu bakterií v tenkém střevě.

Co způsobuje nárůst bakterií?

Nárůst bakterií je relativně všeobecný stav, který může být v organismu přítomný dlouhá léta, dokud se neodhalí. Je to z důvodu častého užívání antibiotik, antracidů a jiných léků, které vymetou ze střeva nejen nežádoucí choroboplodné, ale současně i přátelské bakterie – probiotika. Tenké střevo za normálních okolností obsahuje relativně malý počet bakterií. Avšak níže uvedené faktory mohou zapříčinit přebytečný nárůst bakterií v tenkém střevě.

Tyto nežádoucí bakterie v procesu nazývaném dekonjugace žluči způsobují nedostatečný příjem tuků (malabsorpci tuků) z čehož plyne malý příjem sacharidů. Namísto toho, abychom je zužitkovali, zůstávají sacharidy v tenkém střevě, kde nastává jejich nežádoucí kvašení. Toto vyústí do tvorby plynů, bolesti, nadýmání, zapáchajících plynů. Tyto aspekty tvoří ve stolici hlen, stolice zapáchá a může vzniknout řídká stolice či průjem. Sladké a škrobové potraviny způsobují nejhorší symptomy. Toxické metabolické produkty nežádoucích bakterií poškozují střevní buňky a tak se zamezí příjímání živin. Kromě snížené schopnosti přijímání živin může vzniknout alergie proti potravinám a jejich intolerance.

Nárůst bakterií může způsobit:

  • Snížená pohyblivost v tenkém střevě zapříčiněná nadbytkem cukru v potravě, chronický stres a zdravotní problémy jako diabetes, snížená činnost štítné žlázy (hypotyroidismus) a skleroderma.
    Ze statistických údajů ve Spojených státech amerických u více než 40 % lidí majících diabetes a současně i chronický průjem vyplývá, že vyvolaný problém souvisí s nárůstem baktérií v jejich tenkém střevě.
  • Snížená tvorba kyseliny solné (hypochlorhydrie) v žaludku je častým projevem v průběhu stárnutí organismu. Protože žaludeční kyselina je kyselá, pomáhá zabíjet bakterie. Jestliže jí je méně, je více pravděpodobné, že se budou rozmnožovat. Další příčinou nedostatečné produkce žaludeční kyseliny je zvýšené užívání antacidů.
  • Strukturální abnormality v tenkém střevě – operace, divertikly v tenkém střevě, slepý prstenec, střevní obstrukce a fistuly při Crohnově nemoci. Tento uvedený seznam není kompletní a uvádí jen některé strukturální příčiny způsobující bakteriální nárůst.
  • Stres, snížená imunita, některé léky jako jsou steroidy, antibiotika a antikoncepční pilulky, nedostatek vlákniny v potravě a nedostatek pankreatických enzymů patří mezi další příčiny.

Symptomy nárůstu bakterií v tenkém střevě

  1. Zácpa
  2. Nadýmání břicha a tvorba plynů po pozření stravy
  3. Chronická řídká stolice anebo průjem – studie ukázaly, že 48 až 67 % lidí s chronickým průjmem měli současně i zvýšený nárůst bakterií v tenkém střevě
  4. Deprese
  5. Únava – způsobená nedostatkem mateřských červených krvinek (megaloblastickou anémií; megaloblast = mateřská buňka červených krvinek) následkem neschopnosti vstřebávat vitamin B12
  6. Deficit živin navzdory užívání výživových doplňků
  7. Ztráta hmotnosti
  8. Bolesti břicha
  9. Hlen ve stolici
  10. Plynatost zhoršená po pozření vláknin a cukrů

Přírodní prostředky proti nárůstu bakterií

Přesné testování a léčení nárůstu bakterií je složité. Konvenční léčba obecně používá antibakteriální léky, které však zároveň ničí i užitečné bakterie – probiotika. Existují tři způsoby, jak nežádoucí nárůst bakterií v těle člověka zvládnout a léčit přírodními prostředky:

  • dietou – s nízkým obsahem sacharidů
  • léčivými bylinnými prostředky, jako je např. mátový olej, který je nejvíce prostudovaným přírodním léčivem. Olej je obalený v pevné enterosolventní kapsli, která se otevře až v tenkém střevě, kde zabíjí nežádoucí bakterie.
  • probiotiky, které nahradí nežádoucí bakterie přátelskými bakteriemi (Swiss Probiotix)
  • trávicími enzymy

Hlen ve stolici

Nejčastěji je projevem nespecifického zánětu střevní sliznice a sám o sobě není nebezpečný. Hlen ve stolici se může vyskytovat při zácpě, ale i při průjmu. Problém nastává při krvácení z konečníku, které může hlen ve stolici doprovázet. Může to být i následek syndromu dráždivého střeva (IBS) se zácpou. Jejich diagnostika a léčba už rozhodně patří do rukou gastroenterologa.

Podle alternativní medicíny hlen ve stolici častěji zapříčiňuje zvýšený výskyt bakterií v tenkém střevě, či potravinové alergie a citlivost. Tyto problémy lze mnohdy lehce řešit dietou a užíváním výživových doplňků.

Při nadměrném množství bakterií se plynatost a nadýmání zhoršují po pozření jakéhokoliv cukru (bílý cukr, chléb, těstoviny, rýže anebo mléko obsahující cukr laktózu). Lidé, u nichž se vyskytuje hlen ve stolici následkem alergie na potraviny, musí vyloučit ze stravy ty potraviny, které to způsobují.

Dalšími příčinami způsobující hlen ve stolici, jsou:

  • divertikulitida
  • celiakie
  • Crohnova nemoc
  • ulcerózní kolitida

Jestliže je jazyk pokrytý tlustým bílým povlakem se stopami zubů na okrajích, znamená to, že hlen ve stolici zapříčiňují tučné potraviny, mléčné produkty a pšenice. Vynechání těchto potravin se často doporučuje minimálně na dobu do zlepšení stavu. Bakteriální a parazitické infekce mohou rovněž zapříčinit hlen ve stolici. Často je doprovází náhlý průjem, bolesti v dolní části břicha a krev v stolici.

Jak si pomoct, když je hlen ve stolici?

Jestliže nejde o závažné onemocnění (hlen ve stolici, nadýmání, plynatost, zácpa), lze daný problém často vyřešit zvýšením příjmu vody, užíváním bylinek anebo potravinových odhleňovačů. Potravinové odhleňovače vytvářejí hladký povlak na sliznici střeva. Jedná se např. o lněná semínka, která před použitím necháme namočená přes noc ve vodě. Velkým pomocníkem při řešení těchto problémů je též Clean Inside Program.

Žlutá stolice

Podobně jako zelená stolice, jejíž zbarvení může způsobit zvýšený příjem zelených potravin. Stejně tak i žlutá stolice může být zbarvená do žluta zvýšeným příjmem potravin, které obsahují žluté až oranžové pigmenty např. karoteny. Ty se nacházejí v mrkvi, karotce, meruňkách apod. Tento projev je samozřejmě neškodný a krátkodobý.

V jiných případech žlutá stolice není normální. Je ale potřeba si zapamatovat, když je žlutá stolice anebo stolice světlá, tak náš žaludek, játra, tenké anebo tlusté střevo mohou být napadené vážnou nemocí. Žlutá stolice může signalizovat:

  • rychlý přechod potravy trávicím traktem. Vyskytuje se například u lidí s GERD (gastroezofagálním reflexem)
  • nedostatečné vylučovaní žluči
  • bakteriální infekci ve střevech, která se obvykle objeví náhle
  • genetickou nemoc – celiakii, když tělo není schopné správně trávit gluten
  • zápal žlučovodů (cholangitis) zapříčiněný bakteriální infekcí anebo žlučovými kameny
  • zápal žlučníku (cholecystitis)
  • žlučové kameny, které vznikají ztvrdnutím žluči a tvorbou krystalů. Ty se mohou tvořit následkem cirhózy anebo nemocí krve
  • infekci giardií – parazitem, který žije na povrchu střeva. Zdrojem je kontaminovaná voda a šíří se zejména mezi dětmi a jejich pečovateli. Do těla se dostává ústy. Vydatným pomocníkem při jejich odstranění je Parasic.
  • zánět jater (hepatitida) – virové onemocnění jater. Existují tři hlavní formy (A, B, C) a celá řada méně známých forem.
  • žloutenku – kdy se následkem zvýšené hladiny bilirubinu kůže zbarví oranžově anebo žlutě. Současně to může doprovázet žlutá stolice. Je to nemoc, která se vyskytuje u lidí, kteří mají problémy s játry anebo trpí některou formou hepatitidy.
  • malabsorpční syndrom – porucha vstřebávání živin po dobu trávení.

Stolice světlá

Může ji zapříčinit nedostatečná činnost ledvin. Vykytuje se při zdravotních problémech, jako jsou například zánět žlučníku (cholecystitis), přítomnost žlučových kamenů, infekce parazity (giardie), cirhóza jater, chronická pankreatitida anebo hepatitida. Pokud je stolicezbarvená do hněda, jedná se o výsledek působení žlučových solí jater. Jestliže je snížená jejich produkce, stolice má barvu světlou. Další příčinou může být užívání léků, které obsahují hydroxid hliníku. Stolice může přechodně zblednout po vyšetření, při kterém se používá bariový test.

Stolice světlá může být lesklá či šedá, plávající a může nepříjemně zapáchat následkem přítomnosti tuku ve stolici.

Tvrdá stolice vzniká při pomalém transportu potraviny trávicím traktem, což je typické při zácpě. Může to být následek nedostatečného příjmu vláknin a nedodržení pitného režimu. Řídká stolice je naopak důsledkem rychlého přechodu potraviny střevem, charakteristického při průjmu. O příčinách a jejich řešení viz Příznaky problémů se střevem – průjem, zácpa a Řešení problému zácpy a průjmu.


Blahopřejeme! Dáreček je už téměř Váš...
Vláknina na očistu střev Clean Inside na půl měsíce se dostala do Vašeho košíku, ale dárek se objeví pouze v případě, pokud do svého košíku vložíte produkty v minimální hodnotě 860 CZK

×