Udržení zdraví trávicího systému: Co si vzít s sebou na cesty?
......
články
Kategorie:
Autor:
Dr. Čaba Podlupszki
(Gastroenterolog)
Autor:
Dr. Čaba Podlupszki
(Gastroenterolog)
Pankreas: Jaké příznaky naznačují onemocnění orgánu?
......
Autor:
Dr. Čaba Podlupszki
(Gastroenterolog)
Napravení zdraví střevního systému
...Kvůli epidemii koronaviru bylo mnoho lidí nuceno zůstat doma. Právě proto nyní zůstal čas i na to, abychom věnovali více pozornosti své stravě a tomu, jak může zkonzumovaná potrava podpořit naše tělesné a duševní zdraví. Napravení zdraví střevního systému, posílení stěny střev, také regeneraci střevních klků, můžeme dosáhnout různými způsoby. Ale co je pro zdravá střeva skutečně dobré? Zjistilo se, že klíčovým může být několik starých rad....
Autor:
Dr. Čaba Podlupszki
(Gastroenterolog)
Posílení imunity: co jíst, abychom se chránili před onemocněním?
...Titulky novin a časopisů za poslední týdny hlásají, že imunitu můžeme zvýšit konzumací určitých potravin a jídel. Ale je to skutečně tak? Existují potraviny na posílení imunity? Může strava ovlivnit imunitu?...
Autor:
()
Bazalka - posvátná, “královna léčivých rostlin”
...Bazalka posvátná (Ocimum tenuiflorum, tulsi) je úplně jiná, než bazalka, která se používá na dochucení pokrmů. Právem je označována za “královnu léčivých rostlin”, protože každá část rostliny, od listů až po semínka, má povzbuzující účinky na tělo a mysl. Terapeutickou a výživovou hodnotu bazalky posvátné potvrzuje mnoho studií....
Autor:
()
Amla, tajemství dlouhého života a zdraví
...Amla obsahuje velké množství množství látek, včetně vitaminu C a antioxidantů, které zlepšují zdraví. V ajurvédě se používá na podporu dlouhověkosti, ale kromě mnoha dalších pozoruhodných účinků je vhodná i k léčbě a prevenci infekcí. Domnívají se, že je to nejlepší léčivá rostlina proti stárnutí....