Dr. Čaba Podlupszki Autor: Dr. Čaba Podlupszki Gastroenterolog

Proč je důležitá detoxikace organismu? | Detoxikace těla doma

Detoxikace organismu je důležitá dvakrát ročně

V našem těle se jednou za čas nahromadí toxické látky a škodlivé mikroorganismy, které oslabí náš imunitní systém. V tomto případě udělá dobrou službu detoxikace, která účinně a přece šetrně pomáhá.

Na začátek jenom to, že pokud je cílem detoxikace organismu, vzpomeňte si na to, že detoxikační kúra je účinná tehdy, když je s ní spojená i očista střeva. Komplexní detoxikační kúra odstraní kromě toxinů i škodlivé usazeniny v tlustém střevu a parazity, čím pomáhá napravit i rovnováhu střevní flóry a ve značné míře posiluje imunitní systém. Očista organismu doma je možná také.

Proč je potřebné detoxikovat? Proč se detoxikaci organismu připisuje taková důležitost?

Hlavním úkolem trávicího systému je zužitkování přijaté potravy a následné doručení vitaminů, stopových prvků a minerálních látek extrahovaných ze živin do buněk. Během toho vznikají nečistoty, které se z tlustého střeva vyloučí společně s toxiny stolicí. Přirozená detoxikace je normální fyziologickou funkcí organismu, bez ní bychom nebyli naživu. Následkem moderního životního stylu se bohužel do našeho organismu dostane tak velké množství škodlivých látek (myslíme tím na hotová jídla, polotovary a jídla ze stánků rychlého občerstvení, slazené nealkoholické nápoje nebo mastná jídla a také na málo pohybu), co už přirozená detoxikace nedokáže eliminovat. Toto nedokáže eliminovat ani zdravá strava, jednoduše není možné sestavit jídelníček, kterým bychom se mohli vyhnout nahromadění toxinů (zejména v játrech a střevním traktu). Pokud se toxiny a nahromaděné usazeniny nedokážou dokonale vyloučit, dříve nebo později se mohou objevit různé nepříjemné příznaky a onemocnění.
Na absenci detoxikace mohou upozornit trávicí problémy, opakující se zácpa, nadýmání, průjem, bolest břicha, zápach z úst, častá bolest hlavy, infekce houbou Candida a vyrážky na pleti. Potřebu detoxikace signalizuje i přítomnost parazitů, špatná nálada, podrážděnost, únava, přítomnost různých zánětů, ale i to, pokud často onemocníme na infekční onemocnění, jsme často nachlazení, máme teplotu nebo nás bolí v krku. Jednou z příčin oslabení imunitního systému je narušení rovnováhy střevní flóry, co může pocházet od nezdravé výživy a nahromadění toxických látek v tlustém střevu. Přítomnost toxinů a usazenin nahromaděných v tlustém střevu - při látkové výměně parazitů nacházejících se v střevních usazeninách se také produkují toxiny - může přímo souviset se vznikem rakoviny tlustého střeva. Včas vykonaná a potom pravidelně opakovaná detoxikace a očista střeva výrazně snižují riziko vzniku rakoviny. To znamená, že pomocí správně vykonané detoxikační kúry se můžeme zbavit mnoha těžkostí nebo zmírnit nepříjemné příznaky. Stejně tak důležité je i to, že detoxikace těla může předcházet vzniku mnoha problémů.

"Mé zkušenosti s Clean Inside"

Chcete-li si přečíst notářem ověřenou recenzi, klikněte na razítko.
me-zkusenosti-s-clean-inside 1

Už od malého dítěte jsem měla problém s pravidelným vyprazdňováním a v důsledku toho se nabalovaly další a další problémy. Před asi 2 roky jsem se dostala do stavu, kdy každé mé vyprazdňování provázely velké bolesti a neobešla jsem se bez utišujících léků. Jednoho dne manžel objevil na internetu očistnou kůru Clean Inside a velice ho to zaujalo. Přemluvil mne, abych tuto kůru vyzkoušela. Objednali jsme si ji a já jsem začala kůru s velice malými dávkami, které se postupně zvyšovaly. Nicméně, jelikož mám velice citlivý žaludek i střeva, musela jsem přestat pít čaj, protože nepříznivě reaguji na senný list, který tento čaj obsahuje. Ipřes to, že jsem vynechala pití čaje, byla jsem překvapena, coze mne začalo vycházet! Začala jsem se vyprazdňovat i 2 – 3x denně, co žbyl opřed tím nemyslitelné – chodila jsem 1x za 3-4 dny a s velkými bolestmi. Nyní jsem se rozhodla kůru opakovat a udržovat svá střeva v pořádku.


, 2013-02-27

Pokud si chcete přečíst další, (notářem ověřené) reference zákazníků na téma detoxikace, klikněte na následující odkaz:
Detoxikace zkušenosti

Který je nejlepší detoxikant?

Detoxikace organismu je možná i doma

Detoxikace organismu doma se dá vykonat mnoha způsoby. V podstatě si můžeme vybrat kteroukoliv, svůj cíl i tak dosáhneme. Otázkou je pouze to, kolik času a energie tomu chceme věnovat, ale není lhostejné ani to, jak se stavíme k případným nepříjemnostem, které kúru doprovázejí.

Dieta s vysokým obsahem vlákniny: Zeleninové a ovocné diety bohaté na vlákninu jsou stále populárnější. Vláknina pomůže odstranit usazené nečistoty a jiné toxiny, čistí střeva a přispívá také k prevenci vzniku divertikulitidy. V případě, že naše strava neobsahuje dostatek vlákniny, mohou vzniknout různé nepříjemné těžkosti nebo dokonce i vážná onemocnění. Z nich je nejčastější zácpa, chronické trávicí poruchy, hemoroidy, divertikulitida, nádory tlustého střeva, nadváha, cukrovka a onemocnění srdce.

Tekutinový půst: Vyžaduje sice vážné odhodlání a výdrž, ale stojí za námahu, protože dobře vykonaný tekutinový půst osvěží tělesně i duševně a přispěje ke snížení hmotnosti. Jeho vlivem může váha ukázat mínus několik kilogramů. Základním pravidlem je, že přijímat můžeme pouze tekutiny, co znamená 3-4 litry ovocné nebo zeleninové šťávy smíchané s minerální vodou. Prospěje šťáva z mladé pšenice, mrkvová šťáva, šťáva z červené řepy a ze zelí, ale i míchané šťávy: mrkev s pomerančem, červená řepa s jablkem, celer s jablkem a citronem. Přitom si dopřejte i léčivé čaje s detoxikačním účinkem, kterými jsou ibišek, krušina a lopuch.
Nedoporučuje se pro nemocné, jejichž imunitní systém nefunguje správně, jsou slabí a nemocní. Navíc tekutinový půst je těžké vykonat do konce, mimořádně zatěžuje organismus, a proto je během déle trvající kúry nezbytný dohled lékaře

Detoxikace citronem: Nižší hmotnost, víc energie, větší radost a to všechno za 10 dnů - takto zní slogan klasické citronové kúry, která skutečně nejenom slibuje. Z limonády ochucené javorovým sirupem a kajenským pepřem vypijme alespoň 1,8 litru denně, tedy šest porcí. V receptu se na konci dne doporučuje čaj s projímavým účinkem, zatímco ráno slaná voda, ke které budeme potřebovat litr vody a dvě kávové lžičky mořské soli bez jódu. Už toto množství nastartuje ztrátu hmotnosti, dvojnásobek se doporučuje v tom případě, pokud chceme i detoxikovat. Pokud jsme dietu ukončili, ke konzumaci tuhých jídel se vraťme postupně, nejlepší je, pokud začneme čerstvým ovocem a zeleninou.

Purgace/pročištění: Pročištění tlustého střeva pomocí čaje z některých léčivých rostlin (květ bezu černého, bezová kůra, senna, krušina, Aloe vera) nebo jinou látkou s projímavým účinkem (ricinový olej, olej z lněných semínek). I když tato metoda funguje, špatně vykonaná purgace může způsobit více škody než užitku. Největším rizikem je dehydratace nebo poškození ledvin.

Klystír: Vstříknutí tekutiny do konečníku rozhodně není nejpříjemnější formou detoxikace.

Ačkoliv mohou více méně všechny tyto metody pomoci odstranit toxiny, většina očistných kúr na základě změny jídelníčku vyvine své účinky až po určité době. Jedině pravidelný a hloubkový detoxikační program může pomoci v tom, abychom se těchto látek rychle zbavili a abychom zabránili jejich opakovanému usazení. To však neznamená, abychom nežili zdravě. Právě naopak. Vhodná životospráva a každodenní pohyb zvyšuje účinnost detoxikace.
Naštěstí existují pro každého dostupné detoxikační programy, které šetrně, a přesto účinně odstraní nahromaděné toxiny a nečistoty, a které zároveň zesílí účinky přirozených detoxikačních procesů organismu. Tyto přípravky složené pouze z přírodních složek se kromě detoxikační kúry postarají i o očistu střeva: zbaví nás nečistot, které brzdí metabolismus a rozmnožování dobrých bakterií střevní flóry a v nich žijících parazitů. V nejúčinnějších programech jsou na každou fázi kúry určeny konkrétní produkty, které přispívají i k doplnění živin chybějících následkem nedostatečného trávení.
Dříve, než se rozhodneme pro některou detoxikační kúru, podívejme se na internetové stránky, na kterých jsou uveřejněny názory lidí, kteří už detoxikaci dělali: z informací z první ruky dostaneme odpovědi na většinu svých otázek. Dejme však pozor na to, abychom podle možnosti četli recenze ověřené notářem, protože u nich si důvěryhodností můžeme být jistí.

Příznaky detoxikace

Detoxikace těla není zatěžující proces, ale počítejme s tím, že během zbavování toxických látek můžeme přechodně pociťovat únavu, slabost a pocit hladu. Může se snížit naše snesitelnost, může se objevit bolest, podrážděnost, ale mohou se zhoršit i kožní problémy. Vyloučení toxinů může být někdy doprovázeno závratí, zvýšeným pocením a někdy i zápachem z úst. Abychom tyto nepříjemné stavy vyvážili, snažme se odpočívat, oblékejme se vrstveně a doporučuje se zvýšený příjem tekutin. Nejlepší je čistá, filtrovaná voda nebo bylinkové čaje.

Jaké výsledky můžeme očekávat? V čem pomůže detoxikace lidského těla

Jak je možná detoxikace organismu doma?

Pokud máme dostatečnou výdrž, pomocí očisty těla je možné dosáhnout tělesnou i duševní obnovu a kromě toho má i preventivní účinek. Náš trávicí systém bude fungovat mnohem lépe, pozitivním směrem se změní i naše nálada, odstraní se nebo zmírní poruchy spánku, zlepší se paměť, zmizí vyrážky, záněty kůže, změní se nám kvalita nehtů a vlasů. Odstraněním usazených nečistot ze střeva se dokonce můžeme zbavit i přebytečných kilogramů a ani ploché břicho nezůstane pouze snem. Kromě jiného se můžeme zbavit i našich nechtěných nájemníků ve střevech, protože společně s vyloučenými toxiny a usazenými nečistotami se vyplaví i parazité z tlustého střeva a nebudou už více odsávat vzácné živiny potřebné pro zdravé fungování našeho organismu.

Zdroje:
https://www.detoxikace-organismu.info/detoxikace-organismu
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0022855/

Na základě historie Vašeho prohlížení Vám doporučujeme následující produkty.
ToxiClean Program
ToxiClean Program

ToxiClean® je širokospektrální detoxikační kúra, při vývoji které výzkumníci dbali na to, aby se společně s programem Clean Inside® mohla dosáhnout účinnější detoxikace a aby se zabránilo vzniku nových střevních nánosů.

1 890 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
Swiss Prebiotix Ultra
Swiss Prebiotix Ultra

Prebiotický přípravek s komplexním složením, se zdrojem 4 oligosacharidů.

460 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
Swiss Herbal DigestFX
Swiss Herbal DigestFX

Přípravek s komplexním složením z bylinkových a rostlinných enzymů na trávicí poruchy s artyčokem, fenyklem, mátou, bromealinem a papainem

520 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
NaturalSwiss =
Přípravky celkem:
0