Dr. Čaba Podlupszki Autor: Dr. Čaba Podlupszki Gastroenterolog

Funkce jater, jejich onemocnění a obnova

Funkce jater jsou různorodé, vykonávají téměř 500 různých úkolů

Funkce jater v těle člověka jsou různorodé, vykonávají téměř 500 různých úkolů. Tento orgán představuje jednu z částí trávicího systému, je jeho součástí. Kromě detoxikace provádí syntézu bílkovin a produkuje sloučeniny podporující trávení a má i mnoho funkcí důležitých pro život. Například buňky kapilár v játrech jsou schopny zahubit (doslova požírat) bakterie a jiné mikroorganismy.

Játra jsou nepostradatelným orgánem lidského těla. Jsou zodpovědná za celou řadu fyziologických procesů, jako je například metabolismus, imunita, trávení, detoxikace, ale ukládají i vitaminy, minerály a energii. Interagují s endokrinním a gastrointestinálním systémem (střevo a žaludek), takže když jsou funkce jater nedostatečné, může to mít několik následků. Na fungování jater má vliv i stres.

Příznaky špatného fungování jater

  • Stolice a oči nažloutlé barvy (žloutenka)
  • Bolesti a nafouknutí břicha
  • Otok nohou a lýtek
  • Svědící pokožka
  • Tmavě zbarvená moč
  • Stolice světlé barvy
  • Chronická únava
  • Nevolnost a zvracení
  • Nechutenství
  • Náběh na tvorbu krevních podlitin

Stavba jater a jejich fungování

Játra (Hepar) jsou největším orgánem a žlázou v těle člověka, jejich hmotnost může dosáhnout až jeden a půl kilogramu a během jedné minuty jimi proteče až 2 litry krve. Je to jediný orgán, který je schopen regenerace.

Játra a anatomie:

Játra jsou největším orgánem v těle. U dospělého člověka mají tvar pravoúhlého trojúhelníku a nacházejí se v pravé části břišní dutiny. Jsou zásobním orgánem a mají důležitou roli při detoxikaci organismu.

Mají červenohnědou barvu, hustou měkkou konzistenci a celkově jsou složena z pravého a levého laloku. Pravý lalok je podstatně větší než levý. Laloky jsou tvořeny tzv. jaterními boltci uvnitř s průměrem 1 - 2 mm, které tvarem připomínají hranol. Játra jsou pokryta pobřišnicí a mají na sobě několik peritoneálních vazů. Žebra, jako součást hrudního koše chrání tento důležitý orgán před vnějším poškozením.

Játra tvoří přibližně dvě procenta celkové hmotnosti dospělého člověka. O podrobné anatomii by se mohli psát celé odstavce, avšak podrobný popis tohoto životně důležitého orgánu bude obsahovat již náš další článek. (Mezi často hledané výrazy na toto téma na internetu patří: Nemocná játra příznaky, Segmenty jater, Bolest jater, oslabená játra příznaky, špatná funkce jater příznaky, podpora funkce jater, detoxikační funkce jater, exkreční funkce jater)

Určení hodnot jaterních enzymů pomáhá určit stav jater

Hlavní úkoly jater

Úkoly jsou různorodé. Je to orgán, ve kterém se doslova neutralizují určité škodlivé látky, jako například produkty metabolismu. Účastní se na mnohých fyziologických procesech, z nichž jsou nejdůležitější následující:

  • Jaterní buňky syntetizují komplexní sacharid zvaný glykogen.
  • Reguluje srážení krve.
  • Hrají roli ve funkci hormonu štítné žlázy.
  • Ukládají vitaminy A, D, E, K a B12. Ukládají železo ve formě feritinu a jsou připravena k produkci nových červených krvinek.
  • Vytvářejí albumin, který transportuje aminokyseliny, metabolity, bilirubin a volné mastné kyseliny, hormony a léky, slouží také jako rezerva aminokyselin.
  • Produkují angiotensinogen - hormon zvyšující krevní tlak zužováním krevních cév.
  • Neutralizují významný počet toxických látek a mikroorganismů, které se dostávají do našeho těla a čistí krev.
  • Produkují množství sacharidů, tuky a bílkoviny. Dále zužitkují živiny absorbované ze střeva.
  • Produkují cholesterol a podílí se tak na produkci žluči potřebné na trávení. Žluč je nezbytná pro absorpci vitaminu K.
  • Vytvářejí koagulační faktor.
  • Skladují škrob, ze kterého může tělo podle potřeby vyrobit energii.

U snížené funkce, to může mít vliv na další orgány, jako je mozek a ledviny, a navíc může ovlivnit i stavbu kostí. Špatná funkce se zase může projevit i chronickou bolestí hlavy, svalů a kloubů.

Jak škodíme játrům?

Funkce jater v organismu se mohou zhoršit z mnoha důvodů. I přesto, že játra jsou schopna regenerace, neznamená to, že je můžeme poškozovat bez jakýchkoliv následků. Je mnoho látek, které poškozují játra. Jednou z nich je alkohol, který poškozuje jaterní buňky, zabraňuje jejich opětovné produkci, a pokud se játra poškodí na velké ploše, může to mít za následek odumření jaterních buněk. Přijímáme velmi mnoho "potravin", které jsou plné různých umělých přísad a také sladké a příliš mastné potraviny nebývají k játrům zrovna přátelské. Měli bychom se jim vyhýbat. Trávicí enzymy jsou však pro lidské tělo potřebné. Množství nahromaděného cukru, který se ukládá v játrech, narušuje jejich činnost. Při nadměrném množství soli je situace stejná: v případě nadbytku soli játra nedokážou produkovat dostatečné množství bílkovin, a proto krevní kapiláry nedokážou zadržovat tekutinu. Když k tomu dojde, tekutina prosakuje do tkání a způsobuje otok - edém.

Selhání jater nastává tehdy, pokud už játra nejsou schopna vykonávat svoji funkci v důsledku náhlého nebo dlouhotrvajícího závažného poškození velké části jater. Pokud játra přestávají zcela fungovat, má to za následek úmrtí, pokud není možnost transplantace jater okamžitě nebo v krátké době. K selhání jater pak může dojít z následujících příčin:

  • Žloutenka B nebo C, resp. další virové infekce
  • Nedostatečná výživa
  • Alkohol
  • Autoimunitní onemocnění
  • Otrava houbami
  • Toxiny
  • Ztučnělá játra
  • Některé léky
  • Maligní (zhoubný) nádor na játrech
  • Onemocnění metabolismu

Játra jsou mimořádně přizpůsobivá a schopná regenerace. V játrech se mohou vyvinout nové buňky, avšak nadměrná konzumace alkoholu (nadměrné pití) může postupem času snížit jejich schopnost regenerace. To může způsobit vážné a trvalé poškození jater.

Uzdravení závisí od toho, v jaké fázi má kdo cirhózu jater a zda přestane pít. Pouze 50 procent osob postižených těžkou alkoholickou cirhózou jater přežije dva roky a pouze 35 procent přežije 5 let. Rychlost zotavení se zhoršuje po propuknutí různých komplikací (např. Gastrointestinální krvácení). V mírnějších případech může vést k výsledkům i konkrétní léčba, jejímž cílem je co nejdéle udržet nebo zachovat funkci částečně fungujících jater.

Známe mnoho onemocnění jater, některá jsou dokonce smrtelná

Onemocnění jater

Zde je několik existujících druhů onemocnění:

  • Onemocnění způsobené viry, jako např. žloutenka typu A, B a C
  • Onemocnění způsobené drogami, toxickými látkami nebo velkým množstvím alkoholu (ztučnělá játra, cirhóza jater)
  • Rakovina jater
  • Dědičná onemocnění, jako např. hemochromatóza a Wilsonova choroba

Wilsonova choroba je onemocnění metabolismu mědi. V rámci tohoto onemocnění játra nedokážou odstranit přebytečnou měď žlučí a ta se v nich hromadí. U hemochromatózy se velké (škodlivé) množství železa ukládá v játrech. Onemocnění jater může také signalizovat změna moči a stolice, bolest břicha, podbřišku, trávicí potíže a chronická únava.

Co je hepatitida?

Hepatitida (žloutenka) poukazuje na zánětlivý stav jater. Je obvykle způsoben virovou infekcí, ale existují i ​​další příčiny žloutenky. Sem se dá zařadit autoimunitní hepatitida, resp. forma hepatitidy, která se může vyskytnout jako sekundární důsledek užívání drog, toxinů a alkoholu. U této hepatitidy si tělo vytváří protilátky proti tkáni jater. Chronická hepatitida se vyvíjí pomalu a je velmi obtížné ji včas odhalit kvůli mírným příznakům.

Tipy na předcházení hepatitidy

Mimo očkování je jedním z nejvhodnějších způsobů, jak předcházet hepatitidě typu A, správná hygiena. A to z důvodu, že hepatitida typu A se šíří prostřednictvím potravin, nápojů a výkalů infikovaného člověka.

Pokud jedeme na cesty do některých z rozvojových zemí, měli bychom být opatrní a dodržovat následující:

  • Konzumujme výlučně balenou vodu
  • Nekonzumujme syrové ústřice, ovoce a zeleninu

U žloutenky typu B, C a D, které se šíří za pomoci krve a tělesných tekutin, je důležité následující: vždy používejte jenom své osobní věci.

  • Jehly, které používáme k intravenózní aplikaci drog, nepůjčujme druhé osobě
  • Nepoužívejme cizí holicí strojek, žiletku ani zubní kartáček, včetně pomůcek ústní hygieny
  • Nedotýkejme se cizí krve

Žloutenka typu B a C se přenáší pohlavní cestou v rámci intimního vztahu. Používání kondomů pomáhá při prevenci.

Stanovení jaterních enzymů pomáhá posoudit celkový stav jater. Testy ALT a AST měří druhy enzymů, které játra uvolňují v reakci na poškození nebo onemocnění. Test na albumin ukazuje, do jaké míry játra produkují albumin, zatímco test na bilirubin ukazuje, do jaké míry jsou schopna vylučovat bilirubin. Test ALP lze použít k vyhodnocení stavu jater a žlučových cest.

Co je třeba vědět o rakovině jater?

V játrech se může vyvinout mnoho druhů rakoviny. Nejběžnějším typem rakoviny je hepatocelulární karcinom. Mnohem méně se vyskytují typy rakoviny, mezi které patří intrahepatální cholangiokarcinom a hepatoblastom. Většina pacientů nemá v počátečních stádiích primární rakoviny jater žádné příznaky. Když už se objeví, mohou zahrnovat následující:

  • Ztráta na hmotnosti - hubnutí
  • Nechutenství
  • Bolest v horní části břicha
  • Žaludeční potíže a zvracení
  • Obecná slabost a únava
  • Žluté zbarvení kůže a očního bělma (žloutenka)
  • Bílá křídová stolice

U některých případů je příčina rakoviny známá, například u chronické infekce hepatitidou. Ale někdy se zároveň může vyskytnout u pacientů, kteří netrpí žádným základním onemocněním a není jasné, proč onemocnění propuklo.

Rizikové faktory u primární rakoviny jater jsou následující:

  • Chronická infekce virem hepatitidy B (HBV) nebo virem hepatitidy C (HCV) zintenzivňuje riziko rakoviny
  • Cirhóza je progresivní a nezvratný stav, který zapříčiňuje vznik jizvové tkáně v játrech a zintenzivňuje pravděpodobnost vzniku rakoviny jater.
  • Některá dědičná onemocnění jater (hemochromatóza a Wilsonova choroba)
  • Cukrovka
  • Nealkoholová ztučnělá játra. Hromadění tuku v játrech zvyšuje riziko rakoviny jater
  • Vystavení působení aflatoxinů (jed produkovaný plísňovými houbami)
  • Nadměrné pití alkoholických nápojů

Screening rakoviny jater

V souvislosti se screeningem rakoviny jater není prokázáno, že klesá riziko úmrtí na rakovinu jater. Pacienti, kteří jsou postiženi infekcí žloutenky B a C nebo cirhózou, mohou zvážit screening. To obecně zahrnuje přihlásit se na krevní test a ultrazvukové vyšetření břišní dutiny.

Bez jater není možné žít, ale dá se tak pouze v případě, že je část jaterních tkání stále funkční. Pokud někdo trpí známým onemocněním jater s nutností transplantace, je možnost zvážení transplantace jater od živého dárce.

Jak se regenerují játra?

I když naše játra disponují úžasnou schopností regenerovat, způsobů, kterými se dá přispět k jejich regeneraci je skutečně mnoho. Existuje několik druhů potravin a léčivých rostlin, jejichž spotřeba může proces obnovy podpořit a co se účinnosti týká stojí na čele pomocníků v procesu, nazývaném detoxikace jater. Předpokládá se, že vaječný žloutek, bohatý na cholin pomáhá detoxikovat játra. Kuřecí maso obsahuje karnosin, který byl testován ve spojení s účinky proti poruchám jater. Červená řepa obsahuje pigment nazývaný betalamin, který chrání játra před oxidačním stresem a chronickým zánětem. Některé druhy zeleniny, mezi které patří brokolice, cibule, zelí, květák a růžičková kapusta mohou mít očistný účinek na játra. Vitaminy skupiny B, zejména vitaminy B3 a B12, mohou podporovat zdraví jater a působí blahodárně pro celé tělo. Ryby obsahují taurin, omega-3 a několikanásobně nenasycené mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro správnou funkci jater. Zdá se, že strava s bohatým obsahem olivového oleje pomáhá snižovat hromadění triglyceridů v játrech a problémy s játry. Experimentální studie zmiňují, že káva má také účinný vliv, avšak podle vědců jsou v tomto směru nutné další výzkumy. Jedna metaanalýza naznačila souvislost mezi konzumací zeleného čaje a sníženým rizikem onemocnění jater. U jedinců, kteří konzumovali více než 10 šálků zeleného čaje denně, bylo riziko rakoviny jater menší. Artyčoky snižují hladinu cholesterolu a mohou podporovat zdraví jater. Česnek obsahuje selen, tedy minerál, který pomáhá při detoxikaci jater, čistí cévy a aktivuje jaterní enzymy. Ovoce jako například grapefruit, pomeranč, limetka a citron zvyšují čisticí schopnost jater. Snížení nebo úplné vyloučení spotřeby alkoholu je jedním z nejlepších kroků na ochranu jater i tehdy, když jsou ještě zdravá!

Protože má pampeliška i protizánětlivé vlastnosti, může pomoci při zánětu jater a jiných problémech s játry

Z hlediska obnovy jsou mimořádně důležité následující léčivé rostliny:

  • Ostropestřec mariánský
  • Pískavice řecké seno
  • Šťovík
  • Kořen pampelišky
  • Sladké dřívko (lékořice)
  • Benedikt lékařský
  • Čekanka obecná
  • Máta peprná
  • Zlatobýl
  • Kurkumin

V případě, že přijímáme Lactobacillus plantarum a Bifidobacterium bifidum, které jsou přítomny ve střevní flóře, poškození jater způsobené alkoholem by se mohlo spíš zlepšit, zatímco aplikací přípravků obsahujících probiotické kmeny by se mohlo zefektivnit čištění a regenerace jater.

Očista jater je také řešením problémů, mezi které patří zácpa způsobená přítomností parazitů, nadýmání a trávicí potíže.

Co tedy nemáme konzumovat?

Mimo alkoholu se doporučuje vyhýbat následujícím:

  • Hotové pokrmy a polotovary
  • Mastná jídla
  • Bílá mouka a bílý cukr
  • Nadměrné solení
  • Léky bez předpisu (užívat jenom zřídka v případě potřeby)
  • smažená jídla, konzumace tuků
  • kofein

Zdroje:
https://www.medicinenet.com/liver_anatomy_and_function/article.htm
https://www.medicalnewstoday.com/articles/305075
https://www.healthline.com/health/liver-diseases
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/liver-cancer/symptoms-causes/syc-20353659
https://www.healthline.com/health/hepatitis
https://www.healthline.com/health/liver-function-tests
N.V.Kolesnikov – Anatomie člověka

Na základě historie Vašeho prohlížení Vám doporučujeme následující produkty.
ToXiClean tobolka
ToXiClean kapsle

ToxiClean® pomáhá odstraňovat nejnebezpečnější těžké kovy z organizmu během detoxikace krve, jater, ledvin a jiných orgánů.

730 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
Swiss Detox Prime
Swiss Detox Prime

Swiss Detox Prime® přípravek na podporu činnosti jater s jedinečným složením a dvojitým mechanismem účinku. Podporuje detoxikační procesy organismu a kromě toho kombinace jeho účinných látek, výtažek z ostropestřce mariánského (silymarin) a cholin, chrání buňky jater před škodlivými vlivy, zabraňuje promaštění a pomáhá jejich regeneraci.

385 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
Detox Vital
Detox Vital

Tento produkt doplňuje organismu potřebné živiny - vitamíny, minerální látky a zelenou rostlinnou potravu, čímž pomáhá přirozenému procesu detoxikace.

730 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
NaturalSwiss =
Přípravky celkem:
0