NaturalSwiss =
Specialista na zažívání

Zácpa a její příčiny | Co způsobuje zácpu

priciny-zacpy 1”Hodně lidí má zácpu a ani o tom neví. Tak si zvyknou na pocit únavy, nadmutí, iritace, nadváhu, apod., že ani nepředpokládají, že jejich zdraví je v nebezpečí. Nebo užívají léky, které tyto příznaky potlačují a nikdy nehledají příčinu problémů. Není-li problém zácpy řešen včas, může pomalu zničit zdravý organismus. Tak ,jak jeden z popředních dietetiků v Americe, Dr. Bernard Jensen, autor několika nejprodávanějších knih o zdraví, napsal: „Základem věci je, že zácpa je postižením číslo jedna podmiňující skoro každé onemocnění; může jí být připočítávána vyvolávající, primární příčina skoro každé poruchy lidského organismu.”

Čekání na vážný problém

Mnoho klasických lékařů má takovou mylnou domněnku, že podle nich je jedna stolice za dva až tři dny postačující anebo pro některé dokonce „normální.” Tato falešná představa je však nebezpečná! Osoba se zdravým tlustým střevem by měla mít dvě až tři stolice denně anebo jednu na každé přijaté jídlo. Vyloučení by mělo být úplné, rychlé a lehké. Barva stolice by měla být světle hnědá, její tvar dlouhý, širokého průměru, textura „chlupatá” a měla by plavat na povrchu vody. Neměl by z ní vystupovat silný pach a při stahování by ji měl proud vody rozpůlit. Jestli jdeme na toaletu jednou za několik dní, sedíme tam, namáhajíc se půl hodiny až vytlačíme černé, tvrdé „kaménky”, které padnou až ke dnu, nejenom, že je to abnormální,ale je to také čekání na vážný problém.

Jestliže nevyprazdňujete přibližně stejné množství jako Jste snědli, co si myslíte, že se stane se zbytkem? Nahromadění starých, ztvrdnutých výkalů se ukládá na stěnách tlustého střeva a zabraňuje tak jeho vlastní funkci, absorpci zbývajících živin z fekální hmoty. Místo toho, jsou nuceny absorbovat toxiny z usazené hmoty a z parazitů, které si z těchto shluků vytvářejí své působiště. Přechod střevem, kterým jsou výkaly tímto způsobem nuceny přecházet je hodně zmenšen ve svém průměru, čímž se výkaly stávají tenčí – někdy až tak tenké jako obyčejná grafitová tužka.

Obecné příčiny zácpy

  • nedostatečné množství vlákniny ve stravě
  • nedostatečné množství tekutin
  • nedostatek pohybu
  • medikace
  • syndrom dráždivého tračníku
  • změny v životě, nebo rutina jako těhotenství, starší věk a cestování
  • zneužívání projímadel
  • odkládání potřeby jít na toaletu při nutkání na stolici
  • specifická onemocnění jako mrtvice

Doporučené produkty

Na základě historie Vašeho prohlížení Vám doporučujeme následující produkty.
Slim Tea

Slim Tea

Kombinace 13 -ti speciálně vybraných rostlin. Podporuje optimální fungování střev a pravidelnou stolici. Neobsahuje kofein.

630 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
Flora Protect Jr.

Flora Protect Jr.

Flora Protect Jr.® je přírodní probiotická žvýkací tabletka s mimořádným obsahem účinných látek, bez cukru, s příchutí lesního ovoce, která se svými 12 druhy probiotických bakterií pomáhá vyrovnávat střevní flóru dítěte.

660 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
Šejkr – shaker

Šejkr – shaker

Láhve GStack dodávají Vašim výživovým doplňkům díky svému kompaktnímu a úzkému tvaru právě tolik místa, kolik potřebují - a co je alespoň tak důležité, díky svému zaoblenému tvaru lahve GStack nepoškozují vnitřní část tašek.

350 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
NaturalSwiss =
Přípravky celkem:
0