Dr. Čaba Podlupszki Autor: Dr. Čaba Podlupszki Gastroenterolog

Zdravá výživa pro tlusté střevo

zdrava-strava-pro-tluste-strevo 1Vláknina, nejzdravější strava, je známa tím, že zvyšuje střevní hmotu a tím zabraňuje vzniku zácpy, podporuje hubnutí přes snížený apetit a lepší absorpci, zabraňuje rakovině tlustého střeva, snižuje cholesterol a pomáhá při léčbě IBS a divertikulosy.

Standardní americká strava obsahuje moc málo až žádnou dietní vlákninu. I Ti, kteří dokazují, že jedí zdravou stravu, mají i tak vždy snížený denní příjem vlákniny. Podle Harwardské školy pro veřejné zdraví „ je vláknina důležitou součástí zdravé stravy a měli byste přijmout alespoň minimum denní doporučené dávky, což je 20-35 gramů dietní vlákniny u dospělých.”

Nejvhodnějším a nejdůslednějším způsobem přidávání vlákniny k Vaší denní stravě je užívání kvalitního doplňku na bázi jitrocele (psyllium). Jitrocel je zdrojem rozpustné vlákniny, podobný vláknině, která se nachází v obilovinách jako oves a ječmen. Hlavní rozdíl je to, že jitrocel má značně vyšší obsah vlákniny, než ovesné otruby.

Kromě jitrocele, dobrý doplněk vlákniny by měl obsahovat také bylinnou složku, která poskytuje nerozpustnou vlákninu a šetrně pročišťuje zažívací trakt a podporuje rychlé vylučování splodin . Jak nerozpustná vláknina prochází soustavou, očišťuje stěnu tlustého střeva, čímž pomáhá vypudit toxiny a staré, suché výkaly.

Clean Inside na střevní očistu – vlákninový doplněk – očišťuje tlusté střevo od nahromaděných toxických shluků a usazenin a zabraňuje vytváření nových shluků díky použití rozpustné a nerozpustné bylinné dietní vlákniny. Kontinuální používání Clean Inside-u na očistu střev zabraňuje vytváření shluků mukózy, toxinů a splodin látkové výměny. Pomáhá udržovat tlusté střevo čistým a podporuje volný a efektivní pohyb výkalů. Pomáhá při absorbci toxinů vytvořením houbovité, želatině podobné hmoty ve střevech. Zvětšováním a absorbcí tekutin se rozkládají a posouvají toxické splodiny zachycené v klcích a záhybech tlustého střeva. Vláknina také podporuje udržování zdravé střevní flóry. Čisté tlusté střevo zabraňuje přežívání škodlivých bakterií a parazitů v lidských výkalech.

Clean Inside na střevní očistu je jednoduše nejúčinnější, nejbezpečnější a nejlépe chutnající doplněk vlákniny dnes na trhu.

"Tuto kůru doporučuji všem, ať mají či nemají nějaké problémy."

Chcete-li si přečíst notářem ověřenou recenzi, klikněte na razítko.
tuto-kuru-doporucuji-vsem-at-maji-ci-nemaji-nejake-problemy 1

Dobrý den, hned úvodem bych se chtěla omluvit "CleanInside" za svoji 1/2 roční skepsi. Neboť mi opravdu půl roku trvalo, než jsem se rozhodla tuto kůru objednat. O této skepsi se zmiňuji záměrně. Časopisy, televize, spousta jiných reklam, kterými jsme denně zahlcováni, způsobuje, že již nedokážeme rozlišit, co je pravdivé, který výrobek je opravdu zdraví prospěšný, a který pouze zneužívá naši důvěru a někdy i zoufalství a bez naděj našeho zdravotního stavu. Neřešila jsem otázku peněz, spíš jsem si říkala, abych nenaletěla. Jednoduchost užívání a složení preparátů ve spojení s referencemi o nich působí, omlouvám se, jak reklamované "pilulky" na hubnutí. Přesto má zvědavost zvítězila Je mi 43 let, pracuji jako fyzioterapeut a správný životní styl mě provází (v rámci možností) po celý život. Tudíž i složení stravy mi nebylo nikdy lhostejné. Přežila jsem anorexii, zvládla bulimii. A i když to nebyla vůbec lehká cesta, jsem za tyto zkušenosti moc vděčná. Po věčinu svého života jsem vegetarián, přesto si vůbec nemyslím, že samotné vegetariánství zaručuje dostatek vlákniny. Neměla jsem výrazné problémy. Únavu jsem přičítala pracovnímu vytížení. Pravidelnost vyprazdňování jsem zvládala jako průměrný člověk. Potřeba očisty vemně ale občas hlodala. Loni jsem zkusila "Šankhaprakšálanu". Ale logickou úvahou člověkdojde k závěru, že je absolutně nemožné se zbavit léty nastřádaných usazenin během jediného dne... Nechci Vás unavovat dlouhým čtením. Jednoduše řečeno  po měsíčním užívání mohu konstatovat, že vše funguje, jak je psáno v jiných dopisech. Únava je ta tam, přestože pracovní vytížení jsem nezměnila (spím stále max. 5 hodin, ale vstávám ráno odpočatá a plná energie). Dále bych chtěla čtenářům říct, že i zveřejněné obrázky pisatelů jsou opravdové (útvary, které opustily mé tělo vypadaly obdobně), a také to, aby se nebáli "výtvory" svých střev zkontrolovat a brali tento moment spíš jako dobrodružství a odměnu za celé snažení. Není lepší pocit než ten, kdy vidíte ty hrůzné útvary mimo své tělo. A že je má v těle každý člověk je beze sporu. Nyní jsem začala druhý měsíc a jsem rozhodnutá dokončit celou tříměsíční kůru. Dnes jsem objednala tuto kůru i svému příteli. A vlastně on byl hlavním důvodem, proč jsem "CleanInside" vůbec objednala. Má léta problémy s hemeroidy, nadýmáním a lehkou nadváhou (přesto že se nepřejídá). Nechtěl však o kůře ani slyšet, a tak mi nezbylo nic jiného, než ji vyzkoušet na sobě. První tři dny, kdy břicho bublalo a nafukovalo se, jsem raději mlčela. Po třech dnech vše ustalo a po týdnu jsem na "CleanInside" pěla před přítelem jen samou chválu tak, že se uvolilo chutnat vlákninu i čaj... >> to byl první krok k vítězství. Tuto kůru doporučuji všem, ať mají či nemají nějaké problémy, neboť prevence je v dnešní době jediná jistota našeho zdraví. A s ohledem na to, kolik nás stojí pouhý jeden týden neschopnosti je cena "CleanInside" zanedbatelná. Ještě jednou mnohokrát děkuji za "CleanInside" i pravdivost Vaší reklamy a přeji mnoho úspěchů a odvahy všem novým "konzumentům" S pozdravem


, 2013-02-20

Pokud si chcete přečíst další, (notářem ověřené) reference zákazníků na téma zdravá strava, klikněte na následující odkaz:
Zdravá strava zkušenosti

NaturalSwiss =
Specialista na zažívání
Na základě historie Vašeho prohlížení Vám doporučujeme následující produkty.
Swiss DigestFX
Swiss DigestFX

DigestFX kapsle s přírodními rostlinnými enzymy podporují trávení a pomáhají předcházet trávicím potížím. Kapsle DigestFX jsou účinné při problémech jako jsou nadýmání, plynatost, střevní koliky, pálení žáhy, pomalé trávení, podráždění nebo jiné poruchy trávení.

730 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
Parasic
Parasic

Parasic je protiparazitní doplněk výživy, který pomáhá odstranit škodlivé střevní parazity a jejich vajíčka z tlustého střeva a jiných částí organismu.

730 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
CleanInside Program
CleanInside program

Program Clean Inside očista střev se skládá ze tří produktů, které jsme vyvinuli vysloveně pro nejdůkladnější a nejpřirozenější způsob očisty tlustého střeva.

1 890 Kč
Podrobnosti
Vložím do košíku
NaturalSwiss =
Přípravky celkem:
0